طب‌آنلاین

حفظ صحت

حفظ صحت مسافر

تدبیر سفر

آب و غذای سبک

نگاه حکما

حکما حفظ صحت مسافر را از گرمی، سردی، خشکی، تری یا سدّه می‌سنجیدند. آب و غذای سبک درمان را به قوت بیمار و فصل می‌دادند.

احتیاط

تشخیص سنتی آموزشی است. بارداری، کودک و بیماری مزمن با پزشک.

نشانه‌های همین دستگاه

سمن مفرطهزالفتورعرق مفرطفقدان عرقارتفاع دمفقد دمکسل

سخن حکیمان

ابن سینا · قانون

حفظ صحت پنج رکن دارد: هوا، مأکول، حرکت و سکون، خواب، و اعراض نفسانی.

منبع: ابن سینا، القانون فی الطب

ابن سینا · قانون

فصل تابستان غذای لطیف و خنک، زمستان غذای قوی و گرم می‌خواهد.

منبع: ابن سینا، القانون فی الطب

ابن سینا · قانون

ورزش معتدل حرارت غریزی را می‌افروزد؛ افراط خشک می‌کند.

منبع: ابن سینا، القانون فی الطب