دمنوش گردو و فندق برای بی‌خوابی

گیاهان این دستور

یک قاشق گردو را در آب جوش بگذار و سرپوش بگذار.

فندق را اگر جداست بعد از پنج دقیقه اضافه کن؛ هشت تا ده دقیقه کافی است.

صاف کن و ولرم خودت بنوش. عسل را روی جوش نریز.

یک ساعت قبل خواب خودت بنوش؛ شام را سبک کن.

دستور خودمصرفی از قفسهٔ اعصاب و خواب؛ کار دستی روی تن دیگری نیست.

ابن سینا — القانون فی الطب
بازخوانی آموزشی از افعال و تدبیر همین کتاب؛ مقدار و ترتیب دم‌کردن برای خانه نوشته شده، نقل کلمه به کلمه از یک صفحه نیست.
قفسهٔ همین کتاب
عقیلی خراسانی — مخزن‌الادویه
مرجع افعال و مضرّت مفردات عطاری برای گیاهان این دستور.
قفسهٔ همین کتاب