خستگی در طب سنتی؛ علت، گیاه و دمنوش خانگی

خستگی در طب سنتی چیست؟

حکما فتور را از گرمی، سردی، خشکی، تری یا سدّه می‌سنجیدند. ضعف عام روح و بدن درمان را به قوت بیمار و فصل می‌دادند.

در عطاری به آن «خستگی» می‌گویند و در کتاب‌های طب سنتی گاهی «فتور» نوشته شده است. حکما آن را در دستهٔ حفظ صحت بررسی می‌کردند و درمان را به قوت بیمار و فصل سال می‌سنجیدند.

بهترین گیاهان دارویی برای خستگی

خارمریم (مزاج گرم و خشک): دانه خالخالی برای حمایت کبد سنتی. کاربرد در عطاری: دانه کامل. پودر کهنه بی‌اثر است.

طرز تهیهٔ دمنوش و دستور خانگی خستگی

دستور ترکیبی مخصوصی ثبت نشده است؛ خارمریم را طبق مراحل زیر برای خودتان آماده کنید.

سخن حکیمان دربارهٔ خستگی

ابن سینا دارو را هم به مزاج بیمار و هم به مزاج بیماری می‌سنجد؛ اگر بیمار ضعیف است، گیاه ملایم‌تر انتخاب می‌شود.

عقیلی خراسانی می‌گوید هر مفرده را با مضرّتش بشناس و جایگزین را فقط وقتی به کار ببر که اصل در دسترس نیست.

اشتباه‌های رایج در درمان خانگی

نسخهٔ دیگران را برای خستگی روی کودک یا سالمند تکرار نکنید.

دمنوش را پشت سر هم و پررنگ ننوشید؛ مقدار کم و منظم بهتر از زیاده‌روی است. نبات و قند زیاد هم اثر دمنوش را کم می‌کند.

چه زمانی برای خستگی باید به پزشک مراجعه کرد؟

تشخیص سنتی آموزشی است. بارداری، کودک و بیماری مزمن با پزشک.

حساسیت کاسنیان. تداخل دارویی کبد.

پرسش‌های پرتکرار